Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Wissenswertes zur Darmgesundheit

( ab Do., 23.3., 19.00 Uhr )

Ein gesunder Darm ist die Säule unserer Gesundheit und unseres Immunsystems. Doch Antibiotika, denaturierte Nahrung, Pestizide wie auch Stress belasten die Verdauungsorgane, schädigen die Darmflora und schwächen das darmassoziierte Immunsystem. Daher leiden immer mehr Menschen an Allergien und Nahrungsunverträglichkeiten oder entwickeln chronische Magen-Darm-Erkrankungen.
An diesem Abend vermittelt die Apothekerin Ingrid Bierl in leicht verständlicher Weise einen Überblick über das menschliche Verdauungssystem und stellt Ihnen wirksame Kräuter, Gewürze und Nahrungsmittel sowie bewährte Haus und Heilmittel zur Darmsanierung vor.

Anmeldung möglich Die naturheilkundliche Hausapotheke

( ab Do., 30.3., 19.00 Uhr )

An diesem Abend wird eine alternative Hausapotheke zusammengestellt. Die Apothekerin Ingrid Bierl macht Ihnen zu jedem schulmedizinischen Präparat der üblichen Hausapotheke Vorschläge aus dem Bereich der Homöopathie, Pflanzenheilkunde und vielen anderen bewährten alternativen Heilmethoden.
Besprochen werden die Themen Schmerzen, Erkältungskrankheiten, Verletzungen, Magen/Darm, Haut und Allergien sowie Schlaf und Beruhigungsmittel.
Am Ende des Vortrags steht Ihnen die Referentin noch für individuelle Fragen zur Verfügung.
Als Picky Eating wird das Essverhalten von Kindern bezeichnet, die eine wählerische Nahrungsauswahl treffen und wenig Interesse an neuen Lebensmitteln haben. Würde dein Kind am liebsten jeden Tag blanke Nudeln essen und verschmäht das meiste Obst und Gemüse? Dabei hat es zu Beginn der Beikostzeit doch schon so vieles probiert! Was ist mit der Nährstoffversorgung und wie viel Milchnahrung ist im ersten und zweiten Lebensjahr noch ok?
Inhalte dieses Vortrages:
- Verschiedene Beikostformen und Verteilung von Milch- und
Beikostnahrung in den ersten beiden Lebensjahren
- Warum ist wählerisches Essverhalten typisch?
- Tipps und Tricks für entspannte Beikostmahlzeiten
- Wie erkenne ich, dass wir individuelle Hilfe benötigen?

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freie Plätze Notenlesen kann man lernen!
ab 02.03.2023, Mittelschule, Ad. - Stifter - Str., Raum 108
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